Die Badesaison hat begonnen!

Daher möchten wir Sie wieder auf unsere "Seniorenkarte 2017" hinweisen, mit der Sie u.a. 25 Euro Ermäßigung auf die Saisonkarte für das Nord- und Südbad in Trier erhalten.
Seit Mai können wir ein weiteres Bonbon anbieten: Sie erhalten bei McFIT, einer der größten Fitnessketten Deutschlands, folgende Konditionen:

Bei Vorlage der Seniorenkarte zahlen Sie im Monat 18 Euro (statt 19,90 Euro) und es entfällt die Aktivierungsgebühr von 19 Euro.

Zusätzlich erhalten Inhaber/innen des Mitgliedsausweises von McFIT derzeit in der Karstadt-Sportabteilung 15 % Nachlass.

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Nordic-Walking-Grundkurs

ab 15. Mai bis 19. Juni 2017 (5 Termine)

Nordic-Walking ist ein gesunder Ausdauersport, der sich speziell für für ältere Menschen anbietet. Der Bewegungsapparat wird durch den Stockeinsatz kaum belastet, während gleichzeitig fast alle Muskeln trainiert werden.
Wir bieten diesen beliebten Einsteiger-Kurs schon seit Jahren mit der Nordic-Walking-Instruktorin Marlis Smoll an.


Dauer:           90 Minuten

Uhrzeit:         jeweils montags 10.00 Uhr

Ort:                rund um den Mattheiser Weiher

Teilnehmer:   8 - 10 Personen

Gebühr:         50 Euro (incl. Leihstöcke) (5 Euro Ermäßigung mit Seniorenkarte des Seniorenbüros)
 
Anmeldung erforderlich unter Tel. 0651- 75566

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Sonntags-Café

Sonntag, den 28.Mai 2017 entfällt

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Kultur-Karussell

Mittwoch, den 31. Mai 2017, von 16.00 bis ca. 17.30 Uhr
in Zusammenarbeit mit dem "Förderverein Begegnungsforum Haus Franziskus"
mit Karin Otto, Franz-Josef Euteneuer und anderen

Thema: Gedanken über Gedanken: "Der Mensch im Spannungsfeld des Daseins" - mit Ludwig Perrot

Anmeldung erforderlich unter Tel. 0651- 75566.
Die Veranstaltung ist kostenfrei. Wir freuen uns über eine Spende!

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Filmcafé im CinemaxX - Kino für die reifere Generation

Donnerstag, den 01. Juni 2017, 14.00 Uhr (Filmbeginn 14.45 Uhr)

zeigen das Seniorenbüro Trier und das CinemaxX 

                              "KUNDSCHAFTER DES FRIEDENS" (Komödie)

Kundschafter des Friedens: Agentenkomödie um einen ehemaligen DDR-Spion, der gemeinsam mit alten Gefährten den BND beim Einsatz in Katschekistan unterstützen soll.

Vor dem Filmstart besteht die Möglichkeit zum Austausch bei einem Stück Kuchen und einer Tasse Kaffee (im Eintritt enthalten).

Ute Schneider und Elisabeth Ruschel, ehrenamtliche Mitarbeiterinnen des Seniorenbüros begleiten jeweils ein Kino-Angebot und halten Informationsmaterial bereit.

Filmvorschau: https://www.youtube.com/watch?v=YEdzz3vQ6Xs

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Ruhestand - 7 Tage Wochenende

Dienstag, den 06. Juni 2017, von 14.30 bis ca. 16.30 Uhr

Leitung: Christa Theis

Aus einer Vollbeschäftigung in den Ruhestand überzutreten kann ein kritisches Lebensereignis darstellen. Wir haben uns hauptsächlich über unseren Beruf definiert, unsere Position und Berufsrolle ist nicht mehr vorhanden und wir haben sieben Tage die Woche selbst zu strukturieren.

Das kann zunächst eine große Freiheit darstellen, dann aber auch eine Lücke im Alltag verursachen. Viele sagen "so gut ging es mir noch nie", aber hinter vorgehaltener Hand werden Bemerkungen ausgesprochen wie "ich weiß nicht, wie ich den Tag füllen kann" oder dergleichen mehr.
Ist das in unserer Gesellschaft noch ein Tabu-Thema?

In diesem Gesprächskreis möchten wir dem Lebensereignis Ruhestand etwas näher kommen und uns mit diesen Fragen befassen:
Wie bin ich selbst damit umgegangen?
Was könnte ich beitragen, damit andere dadurch bereichert werden?
Welche Schritte könnten gemeinsam gegangen werden, um dem Ziel Zufriedenheit im Ruhestand näher zu kommen?

Wir freuen uns auf einen regen Austausch mit Ruheständler/Innen, die sich positiv mit dem Thema auseinandersetzen wollen.

Anmeldung erforderlich unter Tel.0651- 75566

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Kultur-Karussell

Mittwoch, den 07. Juni 2017, von 16.00 bis ca. 17.30 Uhr
in Zusammenarbeit mit dem "Förderverein Begegnungsforum Haus Franziskus"
mit Karin Otto, Franz-Josef Euteneuer und anderen

Musikalisches Stelldichein mit Andreas Sittmann
Ob Volkslieder, Gedichtsvertonung, Eigenkomposition, Reinhard-Mey-Lied oder ur-typisches Bänkellied - der Musiker, Bänkelsänger, Stadtführer, Songinterpret und Liedermacher Andreas Sittmann begeistert durch die Vielfalt seiner Darbietungen und unterhält dabei sein Publikum vorzüglich auch durch seine lustigen wie unter die Haut gehenden Geschichten und seinen unnachahmlichen Humor. 

Anmeldung erforderlich unter Tel. 0651- 75566.
Die Veranstaltung ist kostenfrei. Wir freuen uns über eine Spende!

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Sonntags-Café

Sonntag, den 11. Juni 2017 von 14.30 bis 16.30 Uhr

Geselliger Nachmittag in offener, gemütlicher Runde.
Es wird Kaffee, Tee und Kuchen gegen eine Spende angeboten.

Leitung: Anne Brand und Marianne Ritter

Um Kuchenkauf und Raumvorbereitung besser planen zu können, sind wir für Ihre Anmeldung dankbar.
Bitte rufen Sie donnerstags Frau Schäfer (vormittags) oder Frau Lintz-Brunko (nachmittags) an: 0651-75566.

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Theaterkreis

Sonntag, den 11. Juni 2017, Beginn 16.00 Uhr
Ernst ist das Leben (Bunbury)
Komödie von Oscar Wilde

Wir bieten Ihnen die Möglichkeit, verschiedene Sonntags-Nachmittags-Veranstaltungen im Theater Trier mit unserem Theaterkreis zu besuchen.

Eine ehrenamtliche Mitarbeiterin begleitet möglichst alle Aufführungen aus unserem Programm und steht Ihnen in den Pausen als Gesprächspartnerin zur Verfügung.

Wir bieten Ihnen Karten der Preisgruppe 2 zum ermäßigten Preis an, außerdem halten wir auch einige Karten der Preisgruppe 4 für Sie bereit.Bei rechtzeitiger Vorbestellung können wir Ihnen aber jeden gewünschten Platz reservieren (alle Preisgruppen)

(PG 2: 16 Euro - statt 20 Euro, PG 4: 10 Euro)
Auf rechtszeitige Vorbestellung können wir Ihnen aber jeden gewünschten Platz reservieren (alle Preisgruppen).

Infos und Reservierung unter Tel. 0651- 7 55 66
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Handarbeits-Treff im Kutscherhaus

Montag, den 12. Juni 2017, 14.00 Uhr

Offenes Treffen mit Elisabeth Schleimer zu Strick- und Häkelarbeiten

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Spiele im Kutscherhaus

Dienstag, den 13. Juni 2017, 14.00 Uhr

Karten-, Brett- und Würfelspiele mit Helga Schmitt und Theresia Kratz

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Wander-Treff

Dienstag, den 20. Juni 2017, 15.00 Uhr

Wanderung durch das Tiergartental

ca. 2 Stunden, Wanderung durch Wiesen, an Weinbergen entlang, durch Wäldchen
Das Wanderangebot richtet sich an Senioren/Innen die gut zu Fuß sind!

Einkehr "Blesius Garten"

Treffpunkt: Trier-Olewig, Haltestelle an der Straße "Im Tiergarten" Buslinie 6/7/16 / Parkmöglichkeiten

Anmeldung erforderlich unter Tel. 0651- 75566 

Die Teilnehmerzahl ist auf 15 Personen begrenzt. Die Teilnahme ist kostenfrei.

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Kino für Frühaufsteher

Mittwoch, den 21. Juni 2017, 10.00 Uhr

Das Broadway Filmtheater bietet gemeinsam mit dem Seniorenbüro Trier einmal im Monat einen ausgewählten Film für Seniorinnen und Senioren am Vormittag an.

                  Gezeigt wird "NUR FLIEGEN IST SCHÖNER" (Komödie) 

Ein alltagsmüder Grafikdesigner entdeckt seine Liebe zum Kajakfahren. Auf seiner ersten Paddeltour findet er auf märchenhafte Weise zu sich selbst.

Anschließend besteht die Möglichkeit zum Austausch über den Film bei einer
leckeren hausgemachten Suppe.

Eintritt: 4 Euro
Eintritt + Kaffee & Tee: 6,00 Euro
Eintritt + Suppe mit Brot: 8 Euro
Eintritt + Kaffee & Tee + Suppe mit Brot: 9,50 Euro

Eine ehrenamtliche Mitarbeiterin des Seniorenbüros begleitet das Kino-Angebot und hält Informationsmaterial des Seniorenbüros für Sie bereit.
Das aktuelle Programm erhalten Sie in unserem Büro und im  broadway filmtheater,Paulinstraße 18, 54292 Trier

Filmvorschau: https://www.youtube.com/watch?v=_CaLUB4JkmE

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Kultur-Karussell

Mittwoch, den 21. Juni 2017, von 16.00 bis ca. 17.30 Uhr
in Zusammenarbeit mit dem "Förderverein Begegnungsforum Haus Franziskus"
mit Karin Otto, Franz-Josef Euteneuer und anderen

Thema: "Ist Anonymität ein Segen oder Fluch?
mit Franz-Joseph Euteneuer, Seelen.stylist 

Anmeldung erforderlich unter Tel. 0651- 75566.
Die Veranstaltung ist kostenfrei. Wir freuen uns über eine Spende!

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"Gesünder leben mit basenreicher Ernährung"

Donnerstag, den 22. Juni 2017, von 10.00 bis ca. 11.30 Uhr

"Die meisten der sogenannten Zivilisationskrankheiten stehen mit einer Übersäuerung in Verbindung. Um den Ursachen wirklich auf die Spur zu kommen, müssen wir bei der Ernährung beginnen."
Frau Marlis Smoll, Healcing Coach (Gesundheit-Coach)
informiert, wie wichtig ein ausgeglichener Säue-Basen-Haushalt für den Körper ist.
Zusätzlich wird eine Körperfettmessung angeboten.

Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Anmeldung erforderlich unter Tel.
0651- 75566

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Der PC-Helfer

Samstag, den 24. Juni 2017, 10.00 Uhr

Experte Michael Iwannek beantwortet in offener Runde Ihre Fragen rund um den Computer, z. B. Bedienung, Internet, Anschaffung. Die Beratung ist kostenfrei!

Anmeldung erforderlich unter Tel. 0651- 75566

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Sonntags-Café

Sonntag, den 25. Juni 2017 von 14.30 bis 16.30 Uhr

Geselliger Nachmittag in offener, gemütlicher Runde.
Es wird Kaffee, Tee und Kuchen gegen eine Spende angeboten.

Leitung: Christel Schäfer und Helga Lintz-Brunko

Um Kuchenkauf und Raumvorbereitung besser planen zu können, sind wir für Ihre Anmeldung dankbar.
Bitte rufen Sie donnerstags Frau Schäfer (vormittags) oder Frau Lintz-Brunko (nachmittags) an: 0651-75566.

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Spiele im Kutscherhaus

Dienstag, den 27. Juni 2017, 14.00 Uhr

Karten-, Brett- und Würfelspiele mit Helga Schmitt und Theresia Kratz

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Kultur-Karussell

Mittwoch, den 28. Juni 2017, von 16.00 bis ca. 17.30 Uhr
in Zusammenarbeit mit dem "Förderverein Begegnungsforum Haus Franziskus"
mit Karin Otto, Franz-Josef Euteneuer und anderen

Thema: "Immer weiter! Persönliche Erfahrungen auf dem Jakobsweg von 2005 bis 2016", Bild-Vortrag mit Dr. Olaf Müller 

Anmeldung erforderlich unter Tel. 0651- 75566.
Die Veranstaltung ist kostenfrei. Wir freuen uns über eine Spende!

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Beratung SkF/SKM zu den Themen, Vorsorgevollmacht, Betreuungs- und Patientenverfügung

Donnerstag, den 29. Juni 2017 um 14.00 Uhr

Thema: "Frühzeitig an später denken"

durch den Sozialdienst katholischer Frauen Trier e.V. und den Katholischen Verein für soziale Dienste Trier e.V.

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Filmcafé im CinemaxX - Kino für die reifere Generation

Donnerstag, den 06. Juli 2017, 14.00 Uhr (Filmbeginn 14.45 Uhr)

zeigen das Seniorenbüro Trier und das CinemaxX 

                              "LION - Der lange Weg nach Hause"

Die wahre Geschichte von Saroo, der als 5-Jähriger im Zug einschläft und in Kalkutta aufwacht. Nach einer Odysse auf Straße und Waisenhaus gelangt er nach Australien. Doch die Vergangenheit lässt ihn nicht los.

Vor dem Filmstart besteht die Möglichkeit zum Austausch bei einem Stück Kuchen und einer Tasse Kaffee (im Eintritt enthalten).

Ute Schneider und Elisabeth Ruschel, ehrenamtliche Mitarbeiterinnen des Seniorenbüros begleiten jeweils ein Kino-Angebot und halten Informationsmaterial bereit.

Filmvorschau: https://www.youtube.com/watch?v=z0qBxDgTPs0

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Kino für Frühaufsteher

Mittwoch, den 12. Juli 2017, 10.00 Uhr

Das Broadway Filmtheater bietet gemeinsam mit dem Seniorenbüro Trier einmal im Monat einen ausgewählten Film für Seniorinnen und Senioren am Vormittag an.

                  Gezeigt wird "Willkommen bei den Hartmanns" (Komödie) 

Clevere Satire über eine gut situierte Münchener Familie, die einen Flüchtling in ihren Reihen willkommen heißt.

Anschließend besteht die Möglichkeit zum Austausch über den Film bei einer leckeren hausgemachten Suppe.

Eintritt: 4 Euro
Eintritt + Kaffee & Tee: 6,00 Euro
Eintritt + Suppe mit Brot: 8 Euro
Eintritt + Kaffee & Tee + Suppe mit Brot: 9,50 Euro

Eine ehrenamtliche Mitarbeiterin des Seniorenbüros begleitet das Kino-Angebot und hält Informationsmaterial des Seniorenbüros für Sie bereit.
Das aktuelle Programm erhalten Sie in unserem Büro und im  broadway filmtheater,Paulinstraße 18, 54292 Trier

Filmvorschau: https://www.youtube.com/watch?v=72MoMUxP43E

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Smartphone- & Tablet-Einzelberatung

(nur Android-Bertriebssystem)

Termine nach Vereinbarung

Vielleicht haben Sie sich über die Anschaffung eines Smartphones oder Tablets schon einmal Gedanken gemacht, möchten aber vorher einmal ausprobieren, wie ein solches Gerät funktioniert und ob Sie damit zurechtkommen.

Dann besuchen Sie unsere Schnupperstunde!

Smartphone und Tablet zum Üben sind vorhanden.

Wenn Sie bereits ein Smartphone oder Tablet besitzen und die Möglichkeiten Ihres Gerätes kennenlernen möchten, dann bieten wir Ihnen individuelle Beratung: z.B. wie kann ich mich über WLAN ins Internet einloggen, Apps löschen oder installieren, mobile Daten aktivieren, fotografieren, Bilder versenden etc.

Einzelunterricht - Kostenbeitrag: 5,00 Euro (60 Minuten)

Anmeldung erforderlich. Telefon 0651-75566 oder direkt an

Hermann Gräber 0651-28916

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Seniorenkarte 2017
20 % Ermäßigung auf zwei VHS-Kurse pro Jahr

Ab dem 60. Lebensjahr können Sie die "Seniorenkarte" bei uns erwerben.
(Lichtbild erforderlich). Sie kostet 15 Euro und bietet für das jeweilige Kalenderjahr Vergünstigungen bei verschiedenen "Partnern".
Ein Info-Blatt ist im Seniorenbüro erhältlich. Die Volkshochschule Trier erlässt z.B. je 20 % auf zwei Kurse pro Jahr, außerdem ist die Saisonkarte für die Freibäder Trier-Nord und Trier-Süd 25 Euro günstiger.

Die Einnahmen durch den Verkauf der Karte kommen dem Seniorenbüro Trier e. V. zugute und werden für gemeinnützige Zwecke im Seniorenbüro eingesetzt.

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Englisch- und Französisch-Sprachkurse
für Personen mit Vorkenntnissen

Wir bieten fortlaufend Englisch- und Französisch-Kurse mit Diplom-Dolmetscherin Annekatrin Metz für Personen mit Vorkenntnissen an. Es kann eine Schnupperstunde mit Frau Metz vereinbart werden.

"Es soll die Möglichkeit geboten werden, in gemütlicher Atmosphäre einen Sprachunterricht zu erfahren, der genau auf die Vorkenntnisse der teilnehmenden Personen abgestimmt und an für Erwachsene interessanten Themenbereichen orientiert ist.

So können, wenn bereits Basiskenntnisse der englischen bzw. französischen Sprache vorhanden sind, beispielsweise Themen wie Familie, Essen, Reisen angesprochen werden oder auch gemeinsam aktuelle Zeitschriftenartikel oder Kurzgeschichten gelesen und erarbeitet bzw. vorhandene Grammatik- und Wortschatzkenntnisse aufgefrischt und vertieft werden."

Wöchentlich findet eine Unterrichtsstunde am Nachmittag im Seniorenbüro statt.
10 Kurseinheiten kosten 70 Euro. Schnupperstunde möglich!

Infos unter 0651-17688 Frau Metz

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Informationen zu unseren kostenfreien Sprechstunden, Beratungen, geselligen Treffen und Sonder-Veranstaltungen und Kursen finden Sie in unserem aktuellen Flyer in unserem Büro.